Am pregatit planul de fitness si dieta pentru a va ajuta sa slabiti in 30 de zile. Îți ajută sănătatea și fitness. Urmând acest program, puteți să pierdeți cu greutate și să vă faceți corpul mai frumos. Nu există niciun echipament necesar, puteți face cu ușurință antrenamentele acasă. Planul de antrenament conține abs, fund, exerciții ale corpului și piciorului superior.
Cu animații și îndrumări de instructori, puteți să vă asigurați că utilizați formularul potrivit în timpul fiecărui exercițiu. În fiecare zi vom crește sarcina antrenamentelor, așa că nu uitați să faceți o pauză la fiecare trei zile, astfel încât corpul dumneavoastră să se poată ajusta.
Puteți urmări cu ușurință evoluția pierderii în greutate și numărul de calorii arse. Realizarea planului de antrenament vă va permite nu numai să eliminați greutatea suplimentară, dar și să îmbunătățiți forma corpului și capacitatea fizică.
Caracteristici cheie:
- Diverse antrenamente pentru 30 de zile
- demonstrație de animație animată
- Planul de dieta pentru 30 de zile, cu un program zilnic și diverse produse
- progresul în scădere în greutate
- Statistici privind caloriile arse
- Crește progresiv intensitatea exercițiilor